Centrum Anabell, z. ú.

Objednejte se do Anabell

Brno

Praha

Ostrava

Pokud se nám nemůžete dovolat, pravděpodobně se věnujeme jinému klientovi. Na zmeškaný hovor Vám zavoláme zpět, jakmile to bude možné. Případně nám napište e-mail.

Poradna Anabell

Máme navázánu spolupráci s externími odborníky ve všech našich pobočkách. Jsou to psychologové či jiní odborníci s psychoterapeutickým výcvikem, kteří nabízejí terapii v oblasti poruch příjmu potravy a dalších potíží. Dalšími odborníky jsou nutriční terapeuti, kteří nabízejí poradenství v oblasti výživy. Ať už řešíte vztahy v rodině, vnímání sebe sama nebo třeba zdravý životní styl, naši externí odborníci jsou tady pro vás.

externi-odbornici

S čím vám mohou externí odborníci pomoci?

Věříme, že je možné řešit poruchu příjmu potravy kombinací psychoterapie a nutriční terapie. Témata, s kterými se na nás můžete obrátit:

Nutriční terapeuti

poruchy příjmu potravy a stravování v průběhu léčby
návrat k ideální váze
vyvážená strava u sportovců

Psychoterapeuti

podpora při poruchách příjmu potravy
psychosomatické obtíže
úzkostné stavy, deprese, strachy a fobie
zvládání emocí a stresu
komunikace a vztahy v rodině
práce s traumatickými zážitky
potíže ve škole / v práci
podpora sebevědomí, sebelásky a zdravého vztahu k sobě

Externí odborníky najdete ve všech třech pobočkách v Brně, Praze a v Ostravě.

Nutriční terapeutky

Mgr. Růžena Manišová

Kdo jsem

Jsem absolventkou magisterského oboru Nutriční specialista na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity. V rámci studia jsem podstoupila praxi v mnohých zdravotnických zařízeních. Proč já a Anabell? Již v době studia mě to táhlo do prostředí poradny, proto jsem neváhala začít v roce 2017 spolupracovat s Anabell. Miluji jídlo! Jeho přípravu i konzumaci a vidím velký smysl v pomoci klientům najít zdravou lásku k potravinám a jídlu.

S čím se na mě můžete obracet:

Poskytuji konzultace a odborné vedení při nebo o:

  • změně životního stylu
  • zdravé redukci hmotnosti a tuku
  • navyšování hmotnosti a navyšování svalové hmoty
  • stravování v období těhotenství a kojení
  • stravování při sportu
  • stravování dětí a dospívajících
  • stravování při specifických dietních omezeních
  • alternativní směry ve stravování
  • zhodnocení současných stravovacích návyků a navržených jejich úprav
  • výběru a nákupu potravin
  • zdravém vaření

Součástí poradny je také přístroj InBody ke stanovení tělesného složení.

 

Kristýna Pilch

Mgr. Kristýna Pilch

Kdo jsem

Jsem odborná nutriční poradkyně a lektorka s více jak 15 lety praxe.

Nabízím profesionální a udržitelné řešení. Služby, které každému umožní osobní a individuální poradenství v oblasti zdravého životního stylu.

S čím se na mě můžete obracet:

Součástí spolupráce je tělesná diagnostika na přístroji InBody, individuální přístup, nastavení změn s ohledem na aktuální zdravotní stav a pravidelné vzdělávání v oblasti zdravého životního stylu. Pozvolna tak měním zajeté představy o stravování a vnímání sebe sama.

Abychom se cítili skvěle, je třeba hledat rozumně proveditelné způsoby, jak trvalých změn dosáhnout.

Mým cílem je maximální spokojenost každého z vás.

Psycholožky / terapeutky

Monika Bielová

Mgr. Monika Bielová

Kdo jsem

Vzdělání jsem získala na Lékařské Fakultě Masarykovy univerzity v oboru Nutriční Terapeut (2011), na téže univerzitě jsem také vystudovala jednooborovou psychologii (2017) a to na fakultě filozofické. Od roku 2023 jsem frekventantkou výcviku v integrativní psychoterapii se zaměřením na psychosomatiku při Univerzitě Palackého v Olomouci.

V poradenství se zaměřuji především na dospívající a dospělé potýkající se s poruchami příjmu potravy všech typů.

Kladu důraz na získávání nových poznatků a sebevzdělávání hlavně v oblasti terapie zaměřené na tělo a mindfulness.

Další z oblastí mého zájmu je psychohygiena jako prostředek k objevování vnitřních zdrojů, kreativity a odhalování spouštěčů stresu a konfliktů. Inspiraci čerpám také z východních filozofií, zejména jógy, kterou od roku 2008 vyučuji jako lektorka a kterou jsem mohla studovat mimo jiné i v kolébce jejího vzniku, Indii (Rishikesh YogPeeth).

S čím se na mě můžete obracet:
  • Poruchy příjmu potravy všech typů
  • Nutriční poradenství pro všechny typy poruch příjmu potravy
  • Sebepřijetí
  • Seberealizace, vnímání svého potenciálu
  • Při náročných životních situacích
Karla Hlavicová

Mgr. Karla Hlavicová

Kdo jsem

Jsem terapeutka a školní psycholožka. Vystudovala jsem obor Psychologie na Fakultě sociálních studií Masarykovy univerzity.

Jako školní psycholožka na základní škole pracuji již 5. rokem a je to práce, která mi dává velký smysl a je neuvěřitelně pestrá. Střídají se zde programy ve třídách, se skupinami žáků a individuální konzultace se žáky, rodiči a pedagogy, s nimiž řeším nejrůznější osobní, vztahové a školní obtíže. Díky velké pestrosti a mnoha výzvám této práce se můžu stále rozvíjet v mnoha různých oblastech, což vnímám jako velkou výhodu.

Od roku 2019 jsem frekventantkou terapeutického výcviku zaměřeného na řešení (Solution focus) v olomouckém institutu Dalet. Jako terapeut pomáhám klientům zjistit, jak má vypadat změna, jíž chtějí v životě dosáhnout, objevit jejich silné stránky a podpořit důvěru v to, že je změna možná. Při individuální práci s dětmi i dospělými je mou snahou vytvořit bezpečné, respektující a nehodnotící prostředí, v němž může klient hledat řešení svých problémů, růst a rozvíjet svou budoucnost takovou, jakou ji chce mít.

S čím se na mě můžete obracet:
  • stres
  • osobní rozvoj
  • obtíže v práci či při studiu
  • zvládání emocí a změny nálad
  • obtíže v komunikaci
  • sebeláska a sebepřijetí
  • úzkostné stavy, strachy
  • obtíže ve vztazích

V současné době nepřijímá z kapacitních důvodů nové klienty. Děkujeme za pochopení.

Psychoterapeuti/ky

Jana Buchtová

Mgr. Jana Buchtová

Kdo jsem

Terapeut, sociální patolog a sociální pedagog s praxí v individuální a skupinové terapii. Mimo svou praxi jsem pracovala např. v terapeutické komunitě pro drogově závislé, v dětském domově, vedla jsem skupiny pro děti s poruchami autistického spektra.

V KC Anabell působím od roku 2014. Kromě individuální terapie jsem zde také lektorovala rozvojové kurzy pro klienty s poruchou příjmu potravy.

V současné době zároveň pracuji v Centru Duševního Zdraví s klienty se závažným duševním onemocněním především z okruhu afektivních, psychotických poruch a poruch osobnosti.

Absolvovala jsem 5letý výcvik v kognitivně – behaviorální psychoterapii pod vedením prof. Praška. Mimo to se průběžně vzdělávám a rozšiřuji si obzory o nové přístupy a techniky – krizová intervence, práce s traumatem, práce s psychospirituální krizí, metoda“ hearing voices“, motivační rozhovory, otevřený dialog, DBT techniky atd.

S čím se na mě můžete obracet:
  • poruchy příjmu potravy
  • závislosti,
  • úzkosti a strachy
  • změny nálad
  • problémy v komunikaci
  • partnerské problémy
  • krize
  • sebepřijetí, sebedůvěra
  • asertivita a další
Jitka Emlerová

Mgr. Jitka Emlerová, DiS.

Kdo jsem

Jsem psycholožka a terapeutka s hlubokým zájmem o propojení těla a duše v procesu uzdravování. Vystudovala jsem psychologii na FFUK v Praze a absolvovala jsem řadu specializovaných výcviků, včetně Telefonické krizové intervence v RIAPS a akreditovaného kurzu Psycholog ve zdravotnictví v IPVZ. Aktuálně dokončuji komplexní terapeutický výcvik Eko Arteterapie v Eko Arttherapy Institutu, kde jsem také supervidována.

Mám zkušenosti s prací s dospělými, dospívajícími i dětmi v různých životních situacích. Působila jsem ve společnosti FOKUS Praha, ve svépomocných skupinách organizace Dementia z.ú., a v projektech na podporu ukrajinských uprchlíků a jejich rodin. Vedu také soukromé Eko Arteterapeutické skupiny a individuální terapie v rámci výcvikové praxe.

Věřím, že každá životní výzva je příležitostí k sebepoznání a růstu. Moje terapeutická práce je založena na respektu k individuální cestě každého klienta a na vnímání zdraví jako propojení těla, duše a mezilidských vztahů.

Jak mohu pomoci?

Nabízím terapeutická setkání s prvky arteterapie, která pomáhají klientům s poruchami příjmu potravy i dalšími obtížemi spojenými se sebepojetím, sebevědomím a vztahy. Skrze tvořivost podporuji hlubší porozumění sobě samému, přijetí vlastního těla a kvalitnější prožívání emocí. Cílem naší spolupráce je nejen úleva od aktuálních potíží, ale také dlouhodobá podpora na cestě k rovnováze a spokojenosti.

Marie Hosenseidelová

Mgr. Marie Hosenseidlová

Kdo jsem

Arteterapeutka a pedagožka. Arteterapii jsem vystudovala na Jihočeské univerzitě v Českých Budějovicích. Od roku 2023 jsem frekventantkou pětiletého psychoterapeutického výcviku v psychodynamickém směru na Pražské vysoké škole psychosociálních studií, kde zároveň navštěvuji Pražskou psychoterapeutickou fakultu. Aktuálně se rovněž účastním výcviku Komplexní krizové intervence zaměřeného na práci s dětmi a dospívajícími, který dokončím v lednu 2027.

Své profesní zkušenosti jsem získávala již během studia arteterapie, a to v rámci praxí v sociálních a zdravotnických zařízeních (Fokus Praha, Psychiatrická nemocnice Bohnice, Psychiatrická léčebna Červený Dvůr) a jako dobrovolnice v projektu Dobroduš. Další zkušenosti jsem čerpala ve školství, kde jsem působila jako lektorka výtvarného kroužku v DDM, vychovatelka ve školní družině, lektorka Feuersteinova instrumentálního obohacování i jako arteterapeutka v arte skupinách – nejen pro děti s odloženou školní docházkou, ale také pro dospívající.

Ve své práci kladu důraz na vytváření bezpečného a podpůrného prostředí, které umožňuje sdílení a odložení klientových těžkostí – nejen v ploše papíru, ale i v terapeutickém vztahu, jenž může podporovat další osobní růst.

Řídím se Etickým kodexem České arteterapeutické asociace, jejíž jsem členkou a pracuji pod supervizí.

V Centru Anabell poskytuji arteterapeutické služby od září 2025.

Josef Kebrle

Bc. Josef Kebrle

Kdo jsem

Vystudoval jsem Pražskou vysokou školu psychosociálních studií se zaměřením na aplikovanou psychoterapii a komunikaci. Absolvoval jsem tříletý systemický výcvik pro pracovníky v pomáhajících profesích a pětiletý psychoterapeutický výcvik v daseinsanalýze. Mám zkušenost s moderováním skupin lidí a také jsem absolvoval dvouletý výcvik v koučování.

To, co v terapii nabízím, je pomoc klientům pochopit jejich vlastní potřeby a doprovod na cestě k jejich naplnění. Cílem není klientovo přizpůsobení, ale nalezení jeho vlastního způsobu pobytu na světě. Za základní hodnoty v terapii považuji bezpečí, svobodu pro klienta, respekt a přijetí, kompetenci klienta k vlastnímu rozvoji a autenticitu rozhovorů.

Rodina je v tomto přístupu vnímána jako systém, jehož členové se vzájemně ovlivňují.

Pomůžu vám navzájem mluvit o problematických tématech tak, abyste se opravdu slyšeli a abyste rozuměli tomu, co si chcete a potřebujete vzájemně sdělit.

Soňa Mikulová Bittnerová

Mgr. Soňa Mikulová Bittnerová

Kdo jsem

Jsem psycholožka a psychoterapeutka s praxí v individuální psychoterapii dospělých a dospívajících. Vystudovala jsem jednooborovou psychologii na Karlově univerzitě v Praze. V červnu 2022 dokončím pětiletý psychoterapeutický výcvik v postmoderní terapii (Gaudia) akreditovaný ČAP. Dále se průběžně vzdělávám, absolvovala jsem například Motivační rozhovory, kurz Krizové intervence, kurz Mindfulness atp., samozřejmě také využívám supervizi.

Dva roky jsem pracovala jako psychoterapeutka v Anabell, předtím jsem se zaměřovala na práci s lidmi ohroženými (nejen) domácím násilím. Ve své soukromé praxi se kromě tématu poruch příjmu potravy věnuji především tématům sebedůvěry a sebevědomí, vztahovým tématům, ale také osobnímu rozvoji, úzkostem a mnoha dalšímu.

S čím se na mě můžete obracet:
  • poruchy příjmu potravy
  • vztahové potíže
  • sebedůvěra, sebehodnota, sebevědomí
  • osobní rozvoj
  • psychické problémy (úzkosti, deprese, panické ataky,…)
  • psychosomatické potíže
  • kariérní rozvoj, seberealizace, produktivita
  • emoční problémy
  • vztek, agresivita
  • stres
Eliška Palečková

Mgr. Eliška Palečková

Kdo jsem

Jsem sociální pedagožka, výchovná poradkyně, koučka a frekventantka komplexního psychoterapeutického výcviku v systemické psychoterapii. Na vysoké škole jsem vystudovala obor sociální pedagogika a složila státní zkoušku z aplikované psychologie a pedagogiky. Pravidelně se vzdělávám v oblastech spojených s psychoterapií, pedagogikou, psychologií a osobnostním rozvojem. Zajímám se také o oblast vysoké citlivosti u lidí.

Ve své praxi provádím pomáhající rozhovory, které jsou pro klienty užitečné při řešení obtíží, se kterými přicházejí. Specializuji se převážně na práci s dospívajícími a dospělými klienty. Klientům nabízím bezpečné a důvěrné prostředí bez hodnocení. Jedná se tak o místo, kde klient může růst, měnit se a nacházet nové cesty k lepšímu pochopení sebe sama. Vycházím z principů systemické terapie a narativního přístupu.

S čím se na mě můžete obracet:
  • poruchy příjmu potravy
  • vztahové potíže
  • sebedůvěra, sebevědomí
  • osobní rozvoj
  • úzkosti, deprese
  • vysoká citlivost a práce s emocemi
  • kariérní rozvoj, seberealizace, produktivita
  • zvládání stresu
  • hledání vnitřní rovnováhy
  • rozvoj komunikačních dovedností a asertivity
  • vedení k větší všímavosti (mindfulness)
Barbora Pitoňák Krieglerová

Barbora Pitoňák Krieglerová

Kdo jsem

Dlouhodobě se věnuji lidem a podpoře jejich kroků v profesní i celkově životní cestě. Mohu Vás doprovázet v náročných životních situacích, potížích, nemoci, při změnách a rozhodnutích, Můžeme pracovat na vztahu k sobě, na sebejistotě, sebedůvěře, prožívání situací, emocí, na zlepšení vztahů i nastavování vlastních hranic. Můžeme prozkoumávat funkční i nefunkční vzorce, sny – přání do budoucnosti a vykročit směrem k nim.

Jsem v 5letém celkovém výcviku biosyntetické psychoterapie Biosyntéza přináší do terapie jemný a postupný přístup v uzdravování, poznávání sebe nejen skrze myšlení, ale i práci s emocemi i prožívání v těle, vztahem k tělu. Skrze sebe porozumění vede ke změnám v životě. Staví na zdrojích a darech konkrétního člověka a zvyšuje kapacitu pro zvládání těžkostí v životě i prožívání radostí.

S klienty pracuji s respektem a pod standardy České asociace pro psychoterapii, Institutu pro biosyntetickou psychoterapii a Centra Anabell vč. odborné intervize/supervize. Odborné základy jsem získala ve dvouletém Psychoterapeutickém minimu. Doplňuji si vzdělání i v dílčích kurzech Základy krizové intervence a Specifika práce s klienty s poruchou příjmu potravy.

V terapii se věnuji dospělým. Pro teenagery jsem podporou ve skupinách.

Je pro mě důležité vytváření a držení bezpečného prostředí a vztahu s klientem, laskavý celostní přístup, postupné objevování toho, co je pro klienta důležité. Umožňování být sám/a sebou a přijímaný, poznávání kromě těžkostí, postupně také darů a zdrojů a řešení změn. Vnímám svou roli jako průvodce klienta na cestě sama k sobě, ke šťastnějšímu prožívání života, nacházení klidu duše, vlastní jedinečnosti a hodnoty. Věřím, že terapie může být oporou v náročnějších životních dobách a pomáhá.

S čím se na mě můžete obracet:
  • poruchy příjmu potravy
  • závislosti
  • úzkosti a strachy
  • změny nálad
  • problémy v komunikaci
  • partnerské problémy
  • krize
  • sebepřijetí, sebedůvěra
  • asertivita a další
Kateřina Sloviaková

Mgr. Kateřina Sloviaková, DiS.

Kdo jsem

Vystudovala jsem adiktologii na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy. V současné době dokončuji dlouhodobý psychoterapeutický výcvik v Gestalt terapii (Gestalt Praha). Absolvovala jsem výcvik v dialekticko-behaviorální terapii (DBT) u British Isles a výcvik EMDR v Českém institutu pro psychotraumatologii a EMDR.

Od roku 2016 působím v organizaci Anabell, kde se věnuji individuální i skupinové práci s lidmi s poruchami příjmu potravy. Aktuálně vedu Kontaktní centrum Anabell Praha, kde kromě přímé práce s klienty koordinuji odborný tým a rozvoj služeb. Zkušenosti jsem získala také při práci s lidmi se závislostním chováním v organizaci Progressive a spolupracuji s Národním ústavem duševního zdraví, kde pracuji s klienty s hraniční poruchou osobnosti. Ve své soukromé terapeutické praxi se zaměřuji především na dospělé klienty s různorodými psychickými obtížemi.

Vedle terapeutické práce se věnuji lektorské činnosti — připravuji a vedu kurzy a semináře pro odbornou i širší veřejnost (Anabell, Improve Academy).

Své profesní kompetence průběžně rozvíjím dalším vzděláváním. Absolvovala jsem výcvik v Otevřeném dialogu a řadu specializovaných kurzů, například v oblasti motivačních rozhovorů, přístupu zaměřeného na řešení či DBT technik. Ve své práci vycházím z integrativního přístupu a pracuji pod pravidelnou supervizí.

S čím se na mě můžete obracet:
  • Poruchy příjmu potravy
  • Hraniční porucha osobnosti
  • Obtíže s emocemi
  • Závislosti – látkové i nelátkové (cvičení, sociální sítě)
  • Vztahové obtíže
  • Zvládání náročných životních období
  • Téma sebepřijetí a sebedůvěry
  • Psychosomatické obtíže
  • Psychospirituální krize
Skupinová terapie

Terapeutická skupina pro osoby s obtížemi v oblasti poruch příjmu potravy – anorexie, bulimie, záchvatovité přejídání.

Tereza Stehnová

Mgr. Ing. Tereza Stehnová

Kdo jsem

Vystudovala jsem jednooborovou psychologii na Pražské vysoké škole psychosociálních studií. Absolvovala jsem pětiletý daseinsanalytický výcvik v komunitní a skupinové psychoterapii a dvouletý výcvik v daseinsanalytickém výkladu snů. Pracuji pod pravidelnými supervizemi a průběžně se ve svém oboru dále vzdělávám. V Centru Anabell působím od roku 2016. Zkušenosti jsem sbírala jako koterapeut ve stacionářích zaměřených na afektivní poruchy a poruchy osobnosti. Ve své terapeutické praxi se věnuji převážně problematice poruch příjmu potravy, dětem i dospělým. Klientům nabízím prostor podívat se na jejich obtíže z jiného úhlu pohledu a skrze to najít cestu k sobě a druhým.

S čím se na mě můžete obracet:
  • poruchy příjmu potravy
  • psychické potíže
  • nízké sebevědomí
  • budování zdravého sebepojetí
  • potřeba lépe porozumět sobě a druhým
  • zvládání stresu
  • krizové životní situace
  • hledání smyslu života
  • psychosomatické obtíže
Petra Suchanová 2

Mgr. Petra Suchanová

Kdo jsem

Jmenuji se Petra Suchanová, vystudovala jsem sociální pedagogiku na Univerzitě Karlově v Praze a v současné době dokončuji pětiletý psychoterapeutický výcvik. Výcvik je sebezkušenostní, psychodynamický a je certifikován Českou asociací pro psychoterapii. Práci s klienty se věnuji od roku 2014. Pracovala jsem v poradně pro oběti domácího násilí a nyní pracuji v Centru Anabell s klienty, kteří mají poruchy příjmu potravy. Druhým rokem jsem psychoterapeutka na Terapeutické lince Sluchátko. Vzdělávání v oboru pro mě neskončilo získáním titulu nebo certifikátů z kurzů, ale vnímám ho jako milou celoživotní součást svojí profese a pracuji pod pravidelnou odbornou supervizí.

V terapii nenabízím jednoduchá řešení a instantní návody na dokonalý život. Nabízím svoji plnou pozornost, zaměřenou na Vás a Váš originální životní příběh. Budu se snažit pro Vás vytvořit bezpečné přijímající prostředí, kde se nebudete cítit hodnoceni či souzeni. Ráda využiji různé terapeutické techniky, aby pro Vás sezení byla co nejpřínosnější.

Tereza Uhlíková

Mgr. Tereza Uhlíková

Kdo jsem

Vystudovala jsem jednooborovou psychologii na Pražské vysoké škole psychosociálních studií. Absolvovala jsem ucelené psychoterapeutické vzdělání v komunitně skupinové a individuální psychoterapii v daseinsanalytickém směru. Pracuji pod pravidelnými supervizemi a průběžně se ve svém oboru dále vzdělávám. Absolvovala jsem dvouletý výcvik ve výkladu snů v daseinsanalýze. Aktuálně jsem frekventantkou pětiletého výcviku v biosyntetické psychoterapii.

Od roku 2020 působím v Centru Anabell, kde pracuji s klienty, kteří se léčí z poruch příjmu potravy individuální a skupinovou formou. Více informací o skupinové péči naleznete na www.skupinappp.com. V psychoterapeutickém centru The Therapist Prague se věnuji práci s klienty s různými typy obtíží. Pracuji s dospělými a dospívajícími od 16 let.

Vybrané zdravotní pojišťovny jako VZP, ČPZP, OZP, ZPŠ, ZPMV, RBP nabízejí svým pojištěncům příspěvek na terapeutická sezení. Jsem vedena v jejich seznamech spolupracujících terapeutů. Aktuální podmínky doporučuji ověřit přímo u Vaší pojišťovny.

S čím se na mě můžete obracet:
  • poruchy příjmu potravy
  • poradenství pro rodiče a osoby blízké
  • vztahové problémy
  • rodinná témata
  • zvládání náročných životních období
  • úzkosti a deprese
  • téma sebepřijetí a sebedůvěry
  • psychosomatické obtíže

Nutriční terapeutky

Zuzana Hofmannová

Mgr. Bc. Zuzana Hofmannová

Kdo jsem

Vystudovala jsem obor nutriční terapie na 1. lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze, zároveň i obor adiktologie na stejné fakultě.

Aktuálně pracuji s lidmi se zkušeností s duševním onemocněním, nejen s poruchami příjmu potravy. Mám zkušenost s prací jak s dětmi od 1. třídy po střední školu v rámci primární prevence a vedení dětských skupin, tak s dospělými v rámci nutričního poradenství a adiktologie. V průběhu vzdělávání jsem absolvovala kurz motivačních rozhovorů a základy krizové intervence.

Ráda propojuji oba obory, protože některé vzorce chování mohou být velmi podobné a zároveň u obou věřím v plné zotavení. Ve své práci se snažím hledat individuální řešení, mým cílem je pomoci Vám najít cestu ke zdravému vztahu k jídlu, Vašemu tělu a sobě samým.

S čím se na mě můžete obracet:
  • zhodnocení současného jídelníčku a doporučení vhodných úprav
  • nutriční poradenství pro osoby s poruchami příjmu potravy i jejich blízké
  • konzultaci v oblasti léčebných diet při nejrůznějších zdravotních obtížích
  • podporu a pochopení v celém průběhu léčby
  • individuální přístup
  • sezení i v angličtině
Alena Teofil

Mgr. Alena Teofil

Kdo jsem

Vystudovala jsem obor nutriční terapeut na 1. lékařské fakultě univerzity Karlovy v Praze. Jsem registrovaná nutriční terapeutka. Již několik let se zabývám takřka výhradně poradenstvím v oblasti výživy u lidí s poruchou příjmu potravy. Můj terapeutický směr ovlivnilo nejen moje odborné vzdělání, ale především osobní zkušenost s poruchou příjmu potravy. Dokáži se tedy vžít do pocitů Vás, kteří se v oném kruhu strachu a úzkostí z jídla a přibrání na váze točíte. Stejně tak dokáži být nápomocna Vám, kteří tomu kolotoči zoufale přihlížíte a právem tomu vůbec nerozumíte. Svou práci se snažím dělat tak, aby byla pro klienty psychicky snesitelná, ale zároveň je efektivně posouvala k uzdravení.

Co vám mohu nabídnout:
  • individuální přístup
  • zhodnocení současného jídelníčku a doporučení vhodných úprav
  • nutriční poradenství pro osoby s poruchami příjmu potravy a jejich blízké
  • konzultaci v oblasti léčebných diet při nejrůznějších zdravotních obtížích
  • podporu a pochopení v celém průběhu léčby
  • tělesnou analýzu
Michala Tomešová

Michala Tomešová, DiS.

Kdo jsem

Vystudovala jsem obor diplomovaná dietní sestra (nyní nutriční terapeut) na VOZŠ 5. května v Praze. Jsem registrovaná nutriční terapeutka, členka Sekce nutričních terapeutů a sekce Výživy a nutriční péče při České asociaci sester.

Svou praxi v oboru jsem začala praxí ve firmách, zabývajících se výživou.

Absolvovala jsem několik odborných zdravotnických konferencí, kde jsem na různá témata také přednášela. Později jsem se stala členkou Poradenského centra Výživa dětí. Spolupracovala jsem se Všeobecnou fakultní nemocnicí v Praze, kde mělo PCVD poradnu, dále jsem se podílela na přípravě Jídelníčků garantovaných odborníky, které se využívají na internetu dodnes. S problematikou poruch příjmu potravy jsem se ve své praxi setkávala opakovaně a rozhodla jsem se pomáhat všem, kteří jsou poruchami příjmu potravy ohroženi.

Myslím si, že vše má řešení, nejdůležitější je, vcítit se do každé osoby a myslet na to, že každý z nás je individualita.

Co nabízím:
  • individuální přístup
  • zhodnocení současného jídelníčku a doporučení vhodných úprav
  • nutriční poradenství pro osoby s poruchami příjmu potravy a jejich blízké
  • konzultaci v oblasti léčebných diet při nejrůznějších zdravotních obtížích
  • podporu a pochopení v celém průběhu léčby

Peer konzultantky

Pavlína Joudalová

Pavlína Joudalová

Kdo jsem

Pavlína má osobní zkušenost s poruchou příjmu potravy, která se stala důležitým východiskem její profesní cesty. Již několikátým rokem působí v Anabell jako peer konzultantka, kde poskytuje podporu lidem s poruchami příjmu potravy i jejich blízkým – individuálně i ve skupinách, včetně online formátů.

Součástí její práce jsou také programy primární prevence poruch příjmu potravy na školách a účast na besedách a odborných konferencích. Ve své praxi propojuje osobní zkušenost s neustálým sebevzděláváním, sebereflexí a prací na sobě samé.

Věří, že zotavení je procesem pochopení a přijetí vlastní situace a odvahy ke změně, který se odehrává nejen na úrovni myšlení, ale i prožívání. V roli peer lektorky i konzultantky klade důraz na autenticitu, bezpečný a rovnocenný přístup a respekt k jedinečné cestě každého člověka.

Terapeutka

Klára Lichovníková

Mgr. Klára Lichovníková

* Cena prvního sezení je 350 Kč, aby si klient mohl vyzkoušet, jak probíhá terapie, seznámit se s terapeutkou a zjistit tak, zda mu tento způsob práce bude vyhovovat.
Klienti Anabell Ostrava mohou dostat 10% slevu (nutné nahlásit při příjmu do spolupráce).

Kdo jsem

Jsem terapeutka a sociální pracovnice s praxí v individuální a skupinové terapii. Studovala jsem Ostravskou univerzitu obor Sociální práce, přičemž jsem měla možnost pracovat s dětmi, dospívajícími i dospělými v obtížných životních situacích, které měly přímý vliv na psychický stav těchto osob i celkovou kvalitu života.

Od roku 2016 jsem frekventantkou psychoterapeutického výcviku KBT mezinárodního institutu Odyssea. V současné době, kromě spolupráce s Anabell, již třetím rokem pracuji v neziskové organizaci pro osoby s poruchou autistického spektra, kde vedu individuální terapie a skupinové aktivity pro děti a dospívající s touto diagnózou.

S čím se na mě můžete obracet:
  • úzkostné stavy, strachy, fobie 
  • vtíravé myšlenky a nutkavé chování,
    obtíže ve vztazích 
  • traumatické zážitky 
  • poruchy příjmu potravy 
  • obtíže v práci či při studiu 
  • zvládání emocí a změny nálad 
  • obtíže v komunikaci 
  • psychosomatické obtíže 
  • sebedůvěra a sebehodnocení 

Jak to u nás probíhá?

  1. Na prvním setkání vás terapeut seznámí s pravidly spolupráce.
  2. Společně rozeberete, co vás trápí.
  3. Na závěr si můžete domluvit další setkání.

Je vaše situace akutní?

Potřebujete-li okamžitou konzultaci, VOLEJTE NAŠI LINKU ANABELL:

774 467 293

Telefonická krizová pomoc:

Pondělí, Středa, Čtvrtek, Pátek 8:00–16:00 | Úterý 10:00–18:00

Každé pondělí a středu, 17.00–20.00 hod., jsme vám k dispozici také na chatu Anabell.