Autor: Al Marrewa
Vydalo: Nakladatelství Portál 2002
Překlad: Monika Kittová

Tato kniha zdánlivě nemá s poruchami příjmu potravy nic společného. Naopak zabývá se naprosto jiným problémem – učí ženy správně reagovat v situacích, kdy jsou skutečně ohroženy na životě. Hovoří o sexuálním obtěžování, o znásilnění, o domácím násilí, o přepadení na ulici, o obscénních telefonátech. Proč jsem se ale i přesto rozhodla ji do naší rubriky zařadit ? Protože vám pomůže pochopit mnoho z vašich vnitřních pocitů a pomůže vám začít pracovat na budování vlastního silného sebevědomí. Kniha je praktickým rádcem pro ženy všeho věku. Cílem je pomoci rozvinout zdravé sebevědomí čtenářek, pocit jejich vnitřní jistoty a stability. A proto, že se hlavně věnuje jinému problému – velká část knihy je věnována konkrétním ohrožujícím situacím, a to od verbálního obtěžování na ulici nebo telefonem až po situace fyzického ohrožení. Autor ukazuje, jaké jsou možnosti bránit se a danou situaci zvládnout. Ale jak jsem již napsala – zrníčko poznání na cestě k sebevědomí vám tato kniha určitě nabídne.

Doporučená cena: 268,- Kč