Autor: PhDr. František David Krch
Vydalo: nakladatelství Portál 2002

Kniha velmi věcným a logickým způsobem vysvětluje problematiku anorexie, podvýživy a úzkostné sebekontroly. Zvláštní pozornost věnuje možnostem intervence a motivace nemocných, kterým se nedaří vzdát se svých dietních návyků. Samostatná kapitola je věnována problematice dětských pacientů. Ve svépomocné části knihy jsou popsány konkrétní kroky, nezbytné nejenom ke změně jídelních a pohybových zvyklostí, ale i ke změně relevantních postojů. Velký důraz je kladen na porozumění problému a dostupnost nabízených řešení. Text je doplněn četnými konkrétními příběhy nemocných dívek. Kniha je určena nejen odborné veřejnosti, přicházející do kontaktu s anorexií, dále pak samozřejmě nemocným s poruchami příjmu potravy a jejich rodinným příslušníkům.