Ukázka z knihy "Bulimie - jak bojovat s přejídáním", autor PhDr. František David Krch, vydalo nakladatelství Grada.

PhDr. František David Krch zformuloval pět otázek, podle nichž lze poznat, že s postojem k jídlu není něco v pořádku. Kladná odpověď alespoň u jedné z nich podle autora signalizuje, že je třeba začít jednat a že máte problém s jídlem:

1. Myslíte si, že problémy s jídlem už příliš ovlivňují váš život?
2. Pokoušela jste se v poslední době ze strachu z tloušťky zvracet nebo jste proto brala projímadla?
3. Musíte neustále myslet na jídlo?
4. Nedokážete se normálně najíst, aniž si už předem plánujete, jak se "nadbytečné" energie zbavíte cvičením nebo hladovkami?
5. Vyhýbáte se rodině, kamarádům nebo některým situacím jen proto, že byste musela jíst, nebo chcete být často sama jen proto, abyste se mohla přejíst?