Dobry den, omlouvam, se ze pisu trochu mimo tema,ale uz nevim kam se obratit. Pisu bakalarskou praci na tema MA a MB a chybi mi respondentky k prakticke casti. Jedna se o zhruba pulhodinovy rozhovor,v Praze,jinak Se mistu plne prizpusobim. Vse v BP samozrejme anonymni. Chtela jsem tedy poprosit,zda-li by se nenasel nekdo ochotny mi v tomto smeru pomoci. Predem moc dekuji za jakykoliv tip a odpoved, K.Klausova

Ahoj, uz jsem u vas byla..tenkrat jsem dostala kontakty na psychology a nutricni vyzivove poradce...mohu o ne opet poprosit..napriklad zaslanim na email? Tenkrat jsem nastoupila do stacionare a nyni hledam individualni naslednou lecbu...

Ahoj, zde je můj e-mail: mary.enn@seznam.cz, kam mi můžeš napsat a já ti kontakty na odborníky zašlu. Drž se! :-)

Dobrý den chtěla bych poradit. Před třema rokama jsem měla anorexii. Zhubla jsem z65 na 48 kilo a pak jsem se z ničeho nic vzpamatovala(poz­nala lásku) a přestala jsem nejít. Vše se vrátilo do normálu když jsem byla i v nemocnici a tam mi rikaly at si davam pozor na vahu(gastroskopie pod celkovou narkozou) kvuli bolesti žaludku. Dnes a tak pul roku dozadu neustálé výčitky z jídla, pozorování sebe sama v zrcadlech z několika úhlů a odmítání jídel a přemlouvání sama sebe abych to nejedla a na druhou stranu nechci dopadnout zle kvůli otěhotnění v budoucnu(miminka miluju).Ale touha být štíhlá jako ostatní a krásná je silnější :( Dnes 65 kilo (původní váha jako na začátku hubnutí poprvé před anorexii). Mám 165 cm. Mám silnější stehna ale to mam geneticky po mamce. Břicho ani nemám spíš špíčky kolem pasu. Zkoušela jsem zhubnout zdravou stravou a cvičením ale vždy to skončí buď záchvatovým přejídáním nebo hubnutím a nejezením :( Nevím na koho se obrátit protože Centrum anabell je daleko od mojeho bydliště. K psychologovi se stydím. Přítel mi tvrdí že bych anorexii měla jen kdybych měla 40 kilo a byla vychrtlá, ale já to zažila a vím jaké to je :( Vrací se mi to protože kdykoli se podívám do zrcadla vidím se tlustá a mám strašné výčitky po snězení jídla které sním kvůli tomu abych do toho nespadla a nevím co dál. Děkuji moc za rady a tipy jak se dát dohromady a nehleďet na ty vychrté holky co chodi kolem me,bydlím ve zlínském kraji. Děkuji moc

Dobrý den, nejprve bych Vás chtěla pochválit, že svou situaci sdílíte a chcete se vším začít něco dělat. Já sama jsem žádnou s poruch příjmu potravy neměla, ale má kamarádka ano. Právě v Centru Anabell mé kamarádce nejvíce pomohli. Sdíleli s ní její tíživou situaci a nasměrovali tím nejlepším možným směrem. Kamarádka navštěvovala nutriční terapeutku a psychoterapeutku. Nejvíce bych Vám proto doporučovala návštěvu Centra Anabell, kde Vám poradí, jak tuto situaci řešit a společně s Vámi budou hledat možná řešení. Píšete ale, že máte Centrum Anabell daleko od Vašeho bydliště. Ráda Vám zašlu kontakty přímo na odborníky z Vašeho okolí, kde bydlíte. Zde Vám zasílám můj e-mail, kam mne můžete kontaktovat: mary.enn@seznam.cz a kde můžeme vše probrat více. Dále bych Vám ráda doporučila telefonní krizovou linku, zde zasílám odkaz: http://www.anabell.cz/cz/nabizime/telefonicka-pomoc která mé kamarádce tak v období nemoci moc pomohla. Zavolala tam právě, když se cítila osamocená a chtěla se přejíst nebo, když se přejedla. Věřím, že nalezneme společně řešení Vaší situace. Držte se!

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou o radu ohledně stravy v období intenzivního studia. Studuji vysokou školu a při učení se na zkoušku se cítím opravdu vyčerpaná. Spím nezvykle "tvrdě" (cca 7hodin denně, jindy trpím na velmi lehké a krátké spaní) a přesto se cítím během dne ospale. Často mě i bolí hlava. A také.. pořád bych něco jedla. Je možné, že se intenzivním studiem zvyšují energetické nároky těla? Na sportu jsem nepřidala, ale jím více. Je to pro mozek nezbytné, nebo si přispívám k přírůstku na váze? Proto prosím o radu, jak se stravovat. Co do stravy zařadit pro lepší mentální aktivitu a psychickou pohodu (co si budeme povídat, stres je taky přítomen). Mnohokrát děkuji

Dobrý den, velmi oceňuji, že jste se s tím, co právě prožíváte, svěřila a chcete svou nastávající situaci řešit. Ptáte se, zda se intenzivním studiem zvyšují energetické nároky těla a ráda byste poprosila o radu ohledně Vaší stravy. Já sama nejsem nutriční terapeutka, ale má kamarádka, která měla jednu z poruch příjmu potravy, nejvíce ocenila konzultaci v Centru Anabell, kde svou situaci probrala se sociální pracovnicí a také nutriční terapeutkou. Zde Vám zasílám kontakt na nutriční terapeutku Šárku Míškovou, kterou si má kamarádka moc chválila a která působí externě v Centru Anabell v Praze: Šárka Míšková - 605 958 000, miskova@uspesnystyl.cz. Věřím, že i Vám nutriční terapeutka poradí a zodpoví všechny Vaše otázky. Do Centra Anabell se jistě také objednat můžete, zde je odkaz na pobočky Centra Anabell: http://www.anabell.cz/cz/pobocky Zde Vám zasílám ještě můj e-mail, kde si můžeme o všem napsat více a také Vám mohu zaslat kontakty na jiné nutriční terapeuty nejen z Prahy (mary.enn@seznam.cz). Držte se a přeji Vám mnoho sil.

Ahoj, moje kamarádka trpí poruchou příjmu potravy. Je to už dlouhodobé, ale nikdo si toho nevšímal. Nejsem si jistá, zda jde o anorexii či bulimii. Někdy nejí téměř vůbec, počítá kalorie. Jindy se nají s velkou chutí a pak tvrdí, že se přejedla, její špatně a jde zvracet. PPP trpí už přibližně deset let s menšími výkyvy. Její přítel ji ještě v hubnutí podporuje. Nevím, jak jí vysvětlit, že je opravdu nemocná a měla by vyhledat pomoc. Strašně dlouho si to nechtěla připustit, nyní po konzultaci s psychologem přiznala rodině, že má problém. Připadá mi ale, že ho nechce nijak řešit. Její rodina o problémech ví a myslí si, že když ji budou nutit do jídla a budou do ní hustit ať jí a mít nemístné poznámky o anorexii, že něčeho docílí. Samozřejmě to má opačný efekt. Už v tom umí dost dobře chodit a obalamutit někoho, že jedla nebo dělat že jí pro ni není problém. Prosím o radu, jak jí vysvětlit aby k psychologovi docházela dál. Díky moc

Ahoj, je moc hezké, že se o kamarádku bojíš a hlavně, že jí chceš v takto těžké situaci pomoci. Typů, jak kamarádce pomoci je mnoho, jen je to na motivaci kamarádky, aby se kamarádka léčit chtěla. Já sama jsem žádnou z PPP neměla, ale byla jsem v dost podobné situaci, jako jsi právě teď ty. Má kamarádka měla jednu z PPP, se vším se mi svěřila a začali jsme společně hledat pomoc. Nejvíce nám pomohli v Centru Anabell, kde kamarádku vyslechli, sdíleli s ní její těžkou situaci a poté nasměrovali tím nejlepším směrem a to na nutriční terapeutku a psychoterapeutku, ke které kamarádka ještě do teď dochází. Nutriční terapeutku i psychoterapeutku mají přímo v Anabell, takže si společně můžete brzy domluvit sezení. Nechtěla by si kamarádce Centrum Anabell také doporučit? Věřím, že i tvé kamarádce by jistě pomohli. Centrum Anabell neposkytuje odborné poradenství pouze klientům s PPP, ale i osobám blízkým, proto můžeš do Centra Anabell přijít i ty nebo kamarádky rodiče a informovat se o tom, jak by mohli svou dceru nebo ty svou kamarádku k léčbě motivovat a můžete se zde dále dozvědět mnoho nových informací o PPP, třeba i to, jak se správně s kamarádkou o PPP bavit. Sezení v Centru Anabell je zdarma a kamarádka může během schůzky využít anonymního vystupování. Pokud si budeš chtít o všem napsat více, tady je můj e-mail: mary.enn@seznam.cz Budu ráda, když se mi ozveš.

mám problém s záchvatovým přejídáním už delší dobu, nevím co dělat

Dobrý den, nejdříve bych Vás ráda pochválila. A to za to, že jste se s tím, co prožíváte, svěřila a pravděpodobně chcete se vším začít něco dělat. Já sama jsem žádnou z poruch příjmu potravy neměla, ale má nejbližší kamarádka ano. Během nemoci jsem kamarádce byla velkou oporou. Je dobré mít někoho blízkého, komu se můžete svěřit. Máte i Vy nějakou kamarádku, kamaráda nebo někoho z rodiny komu se můžete svěřit? Nejvíce mé kamarádce pomohli v Centru Anabell, kde ji vyslechli, sdíleli s ní její těžkou situaci a nasměrovali tím nejlepším směrem. Kamarádka dostala kontakty na odborníky, kteří poruchy příjmu potravy řeší. Nyní dochází na pravidelné psychoterapie a svůj jídelníček konzultuje s nutriční terapeutkou. Věřím, že i Vám by v Centru Anabell pomohli. Centrum Anabell má pobočku v Praze, Brně a Ostravě, zde Vám zasílám kontakt na jednotlivé pobočky: http://www.anabell.cz/cz/pobocky Kdybyste si o všem chtěla napsat více, zde Vám zasílám můj e-mail: mary.enn@seznam.cz Držte se!