Menu
Diskusní fórum
Diskuzní fórum
fff | 03.04.2015 22:24:34
Dobrý den,
mám problém s bulimií. Ráda bych se svěřila příteli, cítím že nám moje nemoc ničí vztah, a trochu doufám, že když pochopí důvod mých změn nálad, uleví se mi a bude se mi s bulimií lépe bojovat. Jenže nevím, jak mu to říct.
Mary | 06.04.2015 19:58:19
Dobrý den, je dobře, že se chcete se vším, co prožíváte svěřit svému příteli. Má kamarádka byla v podobné situaci, hodně ji pomohli v poradně Anabell, kam šla společně s přítelem. Poradna je určena i pro osoby blízké (tedy rodiče, přítele a kamarády pacientů s poruchou příjmu potravy) a je zcela zdarma. Dále můžete dát příteli přečíst tuto brožuru, která je určena pro otce a partnery, kamarádka si ji také moc chválila a příteli dala přečíst. Zde zasílám odkaz: http://www.anabell.cz/images/obr/1402312671_stazeni-pdf.pdf Pokud budete mít nějaké další dotazy nebo si o tom všem budete chtít napsat v soukromí, tady zasílám můj e-mail: mary.enn@seznam.cz, klidně mi napište. Krásný večer a držím palce
Ina | 28.03.2015 16:42:24
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je k výšce 165 cm adekvátní váha 55 kg. Určitě nechci hubnout, naopak si říkám, zda to třeba není málo. Je mi 25. Předem děkuji :-)
Mary | 29.03.2015 12:43:00
Dobrý den Ino, Vaše váha je k Vaší výšce adekvátní. Vaše BMI je cca 20,2. Tato hodnota je ideální pro vyvážený stav Vašeho těla a pro zdravý život. Kdybyste však chtěla a měla třeba pochyb o Vašem stravování, mohu Vám zaslat kontakty na nutriční specialisty z Vašeho města, se kterými můžete Vaše stravování probrat a sestavit optimální a vyvážený jídelníček. Sama jsem také u nutriční terapeutky byla a konzultace mi moc pomohla, co se týče sestavení jídelníčku a doporučení, které potraviny bych měla vynechat a které naopak přidat (zapomínala jsem na luštěniny, vařenou zeleninu a ryby..) Budu ráda, když mi napíšete na e-mail: mary.enn@seznam.cz, tam se mne můžete zeptat na více věcí. Krásnou neděli :-)