Ahoj Niky, nejprve bych tě chtěla podpořit a říct ti, že jsi skvělá, že si se se vším svěřila a ráda by si vše změnila. Věřím, že to půjde, jelikož je z tvého příspěvku znát velká motivace ke změně. Sama jsem poruchou příjmu potravy netrpěla, ale má blízká kamarádka ano. Poradkyní v Centru Anabell, kam kamarádka docházela, jí bylo sděleno, že přejídání přišlo v důsledku držení drastických diet a redukování jídelníčku. U tebe to může být z podobného důvodu. Určitě není dobré si dávat předsevzetí a říkat si od zítra přestnu… Nikdo z nás nevydrží něco přestat dělat ze dne na den. Bylo by dobré, abys přejídání zkusila omezit, zkusila si najít nějaký koníček, aktivitu, kterou budeš dělat místo něj. Vím, že se mi to lehko říká, ale právě s tímto by ti mohli pomoci v poradně Anabell. Centrum Anabell se specializuje na pomoc osobám s poruchou příjmu potravy (kam patří i záchvatovité přejídání) a jejich blízkým. Centrum Anabell má poradny v Praze, Brně a Ostravě. Sezení v poradně je zcela zdarma a můžeš jejich služeb využít opakovaně. Má kamarádka, která poruchou příjmu potravy trpěla, byla z poradny Anabell nadšená. Bylo to první místo, kde jí vyslechly, sdíleli s ní její situaci a snažili se s ní hledat cestu léčby. Kamarádka docházela do Centra Anabell dále k psychoterapeutce a nutriční terapeutce. Nechtěla bys poradnu Anabell také vyzkoušet? Tady je můj e-mail: mary.enn@seznam.cz kam mi můžeš napsat, ráda ti pomůžu s objednáním se do poradny. Věřím, že budeš spokojená jako má kamarádka a najdeš v poradně Anabell pomocnou ruku. Pokud nebudeš chtít do poradny, ale chceš vše řešit a ráda by si rovnou šla na terapii k nutriční terapeutce a psychoterapeutce, ráda ti zašlu na e-mail kontakty přímo na tyto odborníky pracující s klienty s poruchou příjmu potravy. Drž se!!

Dobrý den, potřebuji se nejspíše někomu svěřit a říci asi nahlas to, čeho se nejvíce bojím. Budu vděčná pak za jakoukoliv radu, pomoc, návrh nebo nejlépe uklidnění. Celé své dětštví jsem byla dítě s nadváhou až obezitou. Postavu jsem raději nijak moc neřešila, nevnímala a bylo mi celkem vzato jedno, jak vypadám. Sport jsem neměla nikdy moc ráda a jedla jsem vždy nepravidelně a dost nárazově. Když jsem ale v průběhu studiích na gymnáziu dosáhla pro mne jakýchsi magických 90kg při 168cm, rozhodla jsem se jednat a zhubnout. Důvodem bylo spíš zdravotní hledisko a strach. Začala jsem tedy pravidelně jíst (spíš více než dříve) a jíst méně sladké. Později jsem začala i cvičit a kila šla rychle dolů. Přešla jsem na VŠ a dále hubla. Na 70kg se váha na nějakou dobu zastavila, ale já chtěla více a tak jsem začala více cvičit a přestala jíst sladké úplně. Začala jsem si zhnusovat cokoliv tučného, smaženého a jíst hlavně saláty a za každou přílohu více a více cvičit. V rámci praxe jsem věděla, že mě čeká sezení v kanceláři a tedy minimum pohybu. Přestala jsem proto jíst úplně přílohy, jedla jsem pouze zeleninu v malých porcích. Když jsem si dala kafe s mlékem, brala jsem to jako oběd a dala jsem si už jen večeři. Kvůli nespokojensoti na praxi jsem se začala i psychicky hroutit a vůbec poprvé jsem musela vyhazovat čokoládu, kterou jsem si koupila, protože jsem jí snědla polovinu na posezení. Úspěšně jsem ale hubla a dosáhla 54kg. Pišně. Moc jsem necvičila, takže jsem neměla nikdy moc svalstva a díky relativně velké hlavě, jsem začala vypadat stále vyhubleji. Okolí mne na to začala upozorňovat stále víc a také se bát, protože se mi po každé standandartní porci skládala. Začali mi padat vlasy a zhoršil se mi celkové tlak a začala jsem přicházet do stavů, kdy jsem nebyla schopná cvičit, protože se mi poté začali odkrvovat končetiny a točit hlava. Kvůli tomu, že jsem nemohla cvičit, jsem jedla ještě méně. Přišli svátky a já se začala přejídat. Pokaždém dalším soustu se mi dělalo špatně, ale já měla potřebu jíst. K přejedení docházelo stále častějí. Pak abych vynahradila přejídání, jsem začala pít ocet a držet půst. ` V současnosti v kruhu přejídání, nejezení, výčitek, deprese, pláče a nově i projímadel setrvávám. Dnes jest se opět přejedla. Protože se mi rozhodil původní plán a já se začala bát, že nevím co dnes budu dělat a jíst . Bezhlavě jsem splácala, co jsem mohla a následně mi bylo hrozně špatně a tak jsem si vzala projímadlo. Stalo se totento měsíc už asi po čtvrtné. Stává se to stále častěji a já nevím, co dělat. Začínám zároveň kvůli přejídání přibírat a je mi z toho fyzicky špatně. Hnusím se sama sobě. Přibrala jsem asi již 5kg a jsem zhnusena s každého faldu. Vím, že jídlem momentálně řeším své problémy z pocitu nejistoty a správnosti toho, kam můj život směřuje. Také nejspíše dojídám, co jsem si upírala. Faktem ale zůstává, že když se najím, není mi už taková zima a cítím se plná energie. Nevím, co v současnosti dělat. Kam se obrátit a bojím se toho, že se nápady s projímadly, vyvoláváním zvracení, počítání každé kalorie, odmítání příloh a výčitků svědomí za každé sousto, budou prohlubovat.

Dobrý den, nejprve bych Vás chtěla moc ocenit a podpořit v tom, že jste na diskusní fórum napsala a že Vám to alespoň trochu pomohlo. Jak Vy sama píšete, souhlasím s Vámi, že je dobré si říct občas vše, co prožívám nahlas nebo se někomu svěřit. Je skvělé, že si uvědomujete zdravotní rizika, která poruchy příjmu potravy přinášení a že také vidíte, že nynější přejídání a nespokojenost sama se sebou a případné výčitky jsou důsledkem dlouhodobého redukování jídelníčku a držení přísných diet. Sama jsem si neprošla tím, čím si Vy nyní procházíte, ale má blízká kamarádka ano. Po celou dobu onemocnění jsem jí byla velkou oporou a všude kamarádku doprovázela. Kamarádka se dlouhou dobu točila v „začarovaném kruhu“ (dieta-přejídání-dieta..). Společně jsme ale jednoho dne objevili na internetu odkaz na stránku s Centrem Anabell. S kamarádkou jsme se hned do poradny objednaly. S kamarádkou se sešla sociální pracovnice, vyslechla jí, sdílela s ní její situaci a společně po dobu dalších 3-4 sezení hledaly tu nejlepší možnou cestu pomoci. Sezení v poradně Anabell je zcela zdarma a jejich služeb můžete využít opakovaně. Kamarádka měla možnost i vystupování anonymně. Poradna Anabell neposkytuje odborné sociální poradenství pouze osobám s poruchou příjmu potravy, ale také osobám blízkým. I Vás může doprovodit někdo z rodiny nebo kamarádka. Kamarádka poté začala docházet do Centra Anabell k nutriční terapeutce, jelikož měla zkreslené představy o porcích a sama už nevěděla, co si má připravit k snídani, ke svačině.. V tomto jí nutriční terapeutka velmi pomohla. Společně se podívaly na jídelníček mé kamarádky, sestavily a nový a společně se také zaměřily na zdravotní stav kamarádky. Nutriční terapeutka kamarádce doporučila, na jaké má jít vyšetření, aby nic nezanedbala a společně pak prošly výsledky z krevních testů a doplnily kamarádce v jídelníčku živiny, vitamíny, které jí chyběly. Kamarádka po dobu jednoho roku docházela do Centra Anabell i k psychoterapeutce. Léčba u Vás může být určitě kratší. Kamarádce, ale psychoterapie moc pomohla. Scházela se s terapeutkou jednou týdně, někdy jednou za měsíc a společně řešily strach, který kamarádka měla z přibírání na váze, deprese a výčitky, které kamarádku provázely po přejídání. Kamarádka v Centru Anabell navštívila i peer konzultantku, což je osoba, která si sama poruchou příjmu prošla a nyní je zdravá. Kamarádka si s peer konzultantkou promluvila o tom, co peer konzultantce pomohlo v začátku léčby a konečně kamarádka mluvila s někým, kdo jí nejvíce rozumí. Věřím, že i Vy najdete v Centru Anabell pomocnou ruku. Pokud si budete chtít o všem napsat více nebo se ještě zeptat na nějaké věci ohledně poruch příjmu potravy, klidně mi napište na můj e-mail: mary.enn@seznam.cz Držím Vám moc palce!!

Dobrý deň prajem, dostala som sa sem do tohto fóra nakolko študujem posledny rocnik psychologie a zaoberam sa vo svojej magisterskej praci touto témou. Pride mi naozaj drze od vas teraz ziadat vyplnenie dotaznika, ale na kolko to je pre mna dolezite tak sem hodim link, a kto bude chciet nech ho vyplni. Dotaznik sa sklada len z otazok, ktore sa tykaju vasej osobnosti. Vopred dakujem za vyplnenie a este raz sa ospravedlnujem za vstupovanie do fora. https://www.survio.com/survey/d/G2Q1N4X1T5V6Z6Q5O

Dobrý den, držím moc palce u psaní diplomové práce. Věřím, že budete mít dost respondentů. Zkuste i jiná diskusní fóra (vinted.cz, emimino.cz,pro-ana blogy..) Krásný den.

Dobrý den, myslím, že jsem bulímička a to bohužel už dlouhá léta. Nejhorší na tom je to, že díky tomu mám velké zdravotní problémy, trpím hroznýma depresema a tím, že jsem občas protivná i sama sobě jsem všechny kolem sebe celkem slušně odehnala a i já se začala společnosti dost stranit. Dřív jsem byla velmi společenská, veselá, aktivní, měla jsem život celkem ráda. Bohužel už dlouho se jen snažím přežít. Mo ráda bych to změnila, ale každá má snaha po nějaké krátké době zatím skončila opět přejedením a pak zvracením. Ach jo.. Už to tak nechci!!! Jak vyskočit z tohoto kolotoče?

Dobrý den Katko, nejprve bych Vám chtěla dodat sílu a podpořit Vás ve Vašem úsilí ke změně. Je skvělé, že jste do fóra napsala a chcete vše změnit. V podobném kolotoči, jak Vy jej nazýváte, se točila i má velmi blízká kamarádka. Sama trpěla dlouhou dobu poruchou příjmu potravy. Společně jsme dlouho hledaly pomoc, až jsme narazily na Centrum Anabell, které se poruchami příjmu potravy zabývá. Společně s kamarádkou jsme se do poradny Anabell objednaly. Kamarádka sdílela svoji situaci se sociální pracovnicí, která ji vysvětlila, na koho dál se může obrátit, a společnými silami po dobu dalších dvou sezení pracovaly na motivaci. Kamarádka se dále do Centra Anabell objednala k nutriční terapeutce, se kterou řešila svůj jídelníček a své zkreslené představy o porcích. Navštívila v Centru Anabell i psychoterapeutku, se kterou řešila deprese, strach z přibírání a výčitky, které jí po jídle provázely. Věřím, že Vy byste v Centru Anabell našla pomocnou ruku. Poradny Centra Anabell jsou v Praze, Ostravě a Brně, na jejich stánkách naleznete veškeré kontakty. Sezení v poradně Anabell je zcela zdarma a můžete jej využít opakovaně. Vystupovat v poradně můžete pod svým jménem nebo anonymně. Bylo skvělé, že jsme kamarádku mohla doprovodit, a i já jsem se dozvěděla spoustu cenných informací, jak mám s a kamarádkou komunikovat a jak ji mohu ještě více motivovat k léčbě. Pokud si o všem budete chtít napsat více, zde je můj e-mail: mary.enn @seznam.cz. Ráda Vám pomůžu například i s objednávacím e-mailem do poradny Anabell, pokud byste se ji rozhodla navštívit. Držím Vám moc palce!